イベント情報

書籍「行かずに逝けるか! シニアのための海外自転車ツーリング講座」、カラー版、白黒版、Amazonから好評発売中!


目次 はじめに

第1章 海外自転車ツーリングのノーハウ、全て教えます!(技術編)

自転車を海外に持って行く
運搬用コンパクトケースを手作りしよう!
海外ツーリング用の自転車装備
空港での荷物の預け方と受け取り方
梱包箱を預けてツーリング準備完了
ツーリング中の列車移動法
携行品と服装、その他について

第2章 本当に、誰でも行ける海外自転車ツーリング(ソフト編)

コース選びのポイントと計画の立て方
ホテルとレストランについて
スケジュール表の作成
英語が喋れなくても大丈夫!
トレーニングについて

第3章 走るならこんな国、こんなコース、こんな場所(コース情報編)

最初はオランダを走ろう!
美しい景色と街並みを巡る旅(オランダ・ベルギーツーリング・2010年)
思わぬ伏兵、強風との闘い(オランダ北部ツーリング・2011年)
パリからモン・サン・ミッシェルを目指して(フランスツーリング・2009年)
昼でも夜でも楽しめる、自転車ツーリングに最適の国(ポーランドツーリング・2019年)
船旅も交えて、北欧2か国を巡る!(フィンランド、スエーデンツーリング・2017年)

第4章 トラブルも楽しみの一つと考えよう!

自転車を盗まれる!(ベルギー)
列車から引きずり降ろされる!(ハンガリー)
ホテルから締め出される!(ポーランド)
パスポートや財布、携帯、全部盗まれる!(イタリア)
特急列車を乗り間違える!(ドイツ)
目の前で泥棒が自転車を!(ハワイ)
シートポストがぽっきりと!(ニューカレドニア)
ホテル中庭に止めた自転車が!(イギリス)

第5章 海外ツーツーリングもこれまでか、人生最大の危機来る!(胆管がんとの闘い)

退職、北欧ツーリングの後に
病魔の訪れ
胆管がんの告知
不安感と不信感の中で
事前検査で大阪へ
9時間の手術と痛みとの闘い
無事退院の日を迎えて

第6章 自転車ツーリズムを日本にも定着させよう!(提言編)

日本は自転車利用の後進国
自転車道の整備に関して
列車や地下鉄に自転車を載せる!

第7章 その他ツーリングの概要、スケジュール、写真

世界遺産の観光地を巡る旅、イタリアツーリング(2012年)
紺碧の海と自転車ツーリング、ニューカレドニア(2013年)
3大都市を自転車で巡る、カナダツーリング(2013年)
ドナウ川沿いを走る三都ツーリング、ウイーン、ブラチスラバ、ブタペスト(2014年)
お伽話の街並みを楽しむ、ドイツツーリング(2015年)
ロンドンから港町リバプールへ、イギリスツーリング(2016年)
オアフ島一周ツーリング、ハワイ(2018年)

おわりに